Τι είναι η Φυσικοθεραπεία;

Η φυσικοθεραπεία είναι επιστήμη υγείας που προλαμβάνει, αξιολογεί και θεραπεύει προβλήματα κίνησης ή πόνου. Συμβάλλει στην πλήρη αποκατάσταση της κινητικότητας και της μυϊκής ισχύος ύστερα από παθήσεις, χειρουργικές επεμβάσεις ή κακώσεις, εφαρμόζοντας εξατομικευμένα προγράμματα εκγύμνασης και τεχνολογικό εξοπλισμό αιχμής.

Πώς βοηθάει η φυσικοθεραπεία

• Θεραπεύει το αίτιο των συμπτωμάτων, όχι μόνο τα συμπτώματα.
• Αναγνωρίζει τις αιτίες και τους προδιαθετικούς παράγοντες ενός προβλήματος.
• Εξειδικεύεται στην αποκατάσταση μετά από αθλητικές κακώσεις και ατυχήματα.
• Συμβάλλει στην αποκατάσταση και στην εκπαίδευση πριν και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.
• Διαμορφώνει ειδικά προγράμματα ασκήσεων, ξεχωριστά για κάθε περίπτωση.

Τι περιλαμβάνει μια συνεδρία φυσικοθεραπείας

1. Αρθρική κινητοποίηση

Εφαρμόζεται για τη μείωση του πόνου, τη βελτίωση της κινητικότητας και της λειτουργικότητας σε υποκινητικές και επώδυνες αρθρώσεις, όπως της σπονδυλικής στήλης ή των άκρων (π.χ. ισχίο ή ώμος), καθώς και για τη σταθεροποίηση υπερκινητικών αρθρώσεων.

2. Θεραπευτική μάλαξη

Πολλοί πιστεύουν ότι η θεραπευτική μάλαξη είναι απλά το μασάζ που όλοι γνωρίζουμε. Υπάρχει όμως μια τεράστια ποικιλία τεχνικών, οι οποίες βοηθούν στη θεραπεία ειδικών περιπτώσεων, όπως του μυοπεριτονιακού πόνου, του λεμφοιδήματος με τεχνικές λεμφικής μάλαξης, καθώς και τεχνικών για την κινητοποίηση μαλακών μορίων και τη μυϊκή ενέργεια.

3. Μηχανικός εξοπλισμός

Πρόκειται για σύγχρονα μηχανήματα τα οποία μπορεί να χειριστεί ο φυσικοθεραπευτής για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ιστών, ενώ μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ανακούφιση του πόνου και του οιδήματος. Στον μηχανικό εξοπλισμό του εργαστηρίου μας περιλαμβάνονται: κρουστικός υπέρηχος PiezoWave², μαγνητικά πεδία Super Inductive System (SIS), K-Laser 4 υψηλής ισχύος (Class IV), ηλεκτροθεραπεία (TENS, ρωσικά, διασταυρούμενα, διαδυναμικά, EMS, ιοντοφόρεση με γαλβανικό ρεύμα), θεραπευτικά κύματα υπερήχων, και συσκευή λεμφικού μασάζ / πρεσσοθεραπείας.

Δείτε αναλυτικά τα μηχανήματά μας →

4. Άσκηση και διατάσεις

Ο φυσικοθεραπευτής, ανάλογα με την περίπτωση, δίνει συμβουλές για ασκήσεις και διατάσεις. Η άσκηση βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας, της κινητικότητας των αρθρώσεων, του μυϊκού τόνου και της μυϊκής δύναμης, καθώς και στην ανακούφιση του οιδήματος και του πόνου και στη γενικότερη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Οι διατατικές ασκήσεις (stretching) βοηθούν στην αύξηση του μήκους των μυών και στη γενικότερη βελτίωση της ελαστικότητας των ιστών και στην επούλωσή τους.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε εσείς

Για να επωφεληθείτε πλήρως από τις θεραπείες, είναι σημαντικό να διατηρείτε τη συχνότητα των συνεδριών που έχετε προγραμματίσει με τον φυσικοθεραπευτή σας και να εκτελείτε το τυχόν πρόγραμμα για το σπίτι που έχει σχεδιαστεί για εσάς.

Θέλετε να μάθετε τι θα συζητήσουμε στην πρώτη σας επίσκεψη; Δείτε τη σχετική ερώτηση στις Συχνές Ερωτήσεις.